Консультации
Здесь вы можете выбрать комфортный для себя формат консультации. Все консультации проводятся онлайн в ZOOM.
Разовая консультация
1. Онлайн-консультация проводится в ZOOM, длится 60 минут.
2. При записи на консультацию вы получаете анкеты для заполнения.
3. За сутки до консультации высылаете все необходимые данные и полную оплату.
4. На консультации проводится разбор ваших запросов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и рекомендации на дальнейшее сопровождение (анализы, узи, поддержка нутрицевтиками).
5. Все рекомендации по питанию, образу жизни и дополнительные материалы высылаются в течение 5 дней после консультации.
6. У вас есть возможность присылать все свои вопросы (в удобном вам формате) после отправки вам программы с письменными рекомендациями по питанию и образу жизни.
Стоимость 100 €
2. При записи на консультацию вы получаете анкеты для заполнения.
3. За сутки до консультации высылаете все необходимые данные и полную оплату.
4. На консультации проводится разбор ваших запросов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и рекомендации на дальнейшее сопровождение (анализы, узи, поддержка нутрицевтиками).
5. Все рекомендации по питанию, образу жизни и дополнительные материалы высылаются в течение 5 дней после консультации.
6. У вас есть возможность присылать все свои вопросы (в удобном вам формате) после отправки вам программы с письменными рекомендациями по питанию и образу жизни.
Стоимость 100 €
Разовая консультация с обратной связью и полным разбором
1. Онлайн-консультация проводится в ZOOM, длится 1,5 часа.
2. При записи на консультацию вы получаете список анализов и анкеты.
3. За сутки до консультации высылаете все необходимые данные и полную оплату.
4. На консультации проводится разбор анкеты, анализов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и добавкам на 3−4 месяца.
5. В течение 7−14 дней после консультации высылаются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам — около 20 страниц в печатном виде,
а также дополнительные материалы и примерное меню на неделю.
6. В течение месяца вы можете присылать свои вопросы раз в неделю (в удобном мессенджере) с описанием своих вопросов и общего состояния/изменений.
Стоимость 180 €
2. При записи на консультацию вы получаете список анализов и анкеты.
3. За сутки до консультации высылаете все необходимые данные и полную оплату.
4. На консультации проводится разбор анкеты, анализов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и добавкам на 3−4 месяца.
5. В течение 7−14 дней после консультации высылаются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам — около 20 страниц в печатном виде,
а также дополнительные материалы и примерное меню на неделю.
6. В течение месяца вы можете присылать свои вопросы раз в неделю (в удобном мессенджере) с описанием своих вопросов и общего состояния/изменений.
Стоимость 180 €
Сопровождение на месяц
1. При записи на программу вы получаете список узи, анализов и анкеты. За сутки до консультации высылаете все необходимые данные и полную оплату.
2. Работу начинаем с консультации в ZOOM (1,5 часа) для обсуждения стратегии работы. На консультации проводится разбор анкеты, узи, анализов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам, план работы на месяц.
3. В течение 3 — 5 дней после консультации высылаются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам, дополнительные материалы и меню — около 20−25 страниц.
4. В течение месяца мы общаемся в мессенджере, где я отвечаю на ваши вопросы и даю обратную связь по питанию, по запросу ведем отчетность и дневники.
5. У вас есть возможность задавать все свои вопросы в личном чате со мной в любое время в течение всей программы. Также будет корректироваться ваш рацион, оказываться помощь в выборе и заказе продуктов, нутрицевтиков, составлении меню и всем необходимом для достижения поставленных целей.
6. Через две недели встречаемся ещё на одну онлайн-встречу для обсуждения и коррекции вашего состояния. По окончании программы завершаем нашу работу итоговой онлайн-встречей, а по необходимости продолжаем сопровождение.
Стоимость 450 €
2. Работу начинаем с консультации в ZOOM (1,5 часа) для обсуждения стратегии работы. На консультации проводится разбор анкеты, узи, анализов, даются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам, план работы на месяц.
3. В течение 3 — 5 дней после консультации высылаются рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам, дополнительные материалы и меню — около 20−25 страниц.
4. В течение месяца мы общаемся в мессенджере, где я отвечаю на ваши вопросы и даю обратную связь по питанию, по запросу ведем отчетность и дневники.
5. У вас есть возможность задавать все свои вопросы в личном чате со мной в любое время в течение всей программы. Также будет корректироваться ваш рацион, оказываться помощь в выборе и заказе продуктов, нутрицевтиков, составлении меню и всем необходимом для достижения поставленных целей.
6. Через две недели встречаемся ещё на одну онлайн-встречу для обсуждения и коррекции вашего состояния. По окончании программы завершаем нашу работу итоговой онлайн-встречей, а по необходимости продолжаем сопровождение.
Стоимость 450 €
Тренировки
Движение для нашего тела необходимо! И это не только красота и тонус- это наша энергия, иммунитет и долголетие. Тренировки 3 раза в неделю недостаточно для нашей лимфатической системы, поэтому я подготовила для тебя ежедневные домашние тренировки от 5 до 20 минут. Именно так я тренируюсь уже много лет и это лучшая система. Это эффективно, это удобно, это легко!
После оплаты ты получишь доступ в закрытый тг канал с видео уроками (18 уроков + зарядка). Доступ бессрочный! Пройди пробную тренировку и присоединяйся.
После оплаты ты получишь доступ в закрытый тг канал с видео уроками (18 уроков + зарядка). Доступ бессрочный! Пройди пробную тренировку и присоединяйся.
Пробная тренировка
Анкета первичной консультации
Привет!
Чтобы записаться на первичную БЕСПЛАТНУЮ консультацию, заполни все поля в анкете. После заполнения анкеты я свяжусь с тобой в течение 24 часов.
Первичная консультация проходит онлайн, длительность 15-20 минут.
Чтобы записаться на первичную БЕСПЛАТНУЮ консультацию, заполни все поля в анкете. После заполнения анкеты я свяжусь с тобой в течение 24 часов.
Первичная консультация проходит онлайн, длительность 15-20 минут.
Анкета доступа к тренировкам
Привет!
Для доступа к тренировкам заполни все поля в анкете. После заполнения анкеты я свяжусь с тобой в течение 24 часов.
Для доступа к тренировкам заполни все поля в анкете. После заполнения анкеты я свяжусь с тобой в течение 24 часов.
Вебинар Здоровый ЖКТ
Вебинар «Здоровый ЖКТ» — это возможность разобраться в том, как ЖКТ влияет на твое общее самочувствие, настроение и качество жизни. Мы обсудим, какие факторы могут вызывать дисбаланс в ЖКТ и как этот дисбаланс влияет на твое здоровье.
Если ты устала от запоров, лишнего веса, вздутий, отеков, аллергии, волосопада, акне, болезней, слабости, обязательно прослушай вебинар и пойми причину своих бед.
Если ты устала от запоров, лишнего веса, вздутий, отеков, аллергии, волосопада, акне, болезней, слабости, обязательно прослушай вебинар и пойми причину своих бед.
Вебинар Здоровый ЖКТ